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北京羽毛球培训班教您单打战术

2013/6/2 1:52:32点击:

北京羽毛球培训班的教练常常对学员说,单打中的曲线控制与反控制,是羽毛球单打中的高级意识,是普通爱好者向高级爱好者升华的基本条件。

其基本理念,即通过破坏对手的惯性动作,特别是移动线路,让对手不断需要急停急起调整移动方向,以尽可能消耗对手体力,或直接争取到有利战机。

当然,光有意识没有好的步伐和技术做保证的话,就等于空谈。参加北京羽毛球培训班技术提高的关键在于不断细化,如何细化? 

1、能打准的求快,能打快的求准。 

2、把处理球时不必要的动作简单化,实用化,以一致性取代假动作。 

3、对于平时失误率高的,要专门练习。 

4、加强对线路变化的理解,多研究曲线球路。 

在双方将近15拍的拉吊中,淋漓尽致的体现了羽毛球单打中,曲线控制与反控制,我们先来看看林丹给黄的所有落点:

1、前小。

2、后正手。

3、前正手。

4、前反手。

5、后反手。

6、前正手(黄还原不到位)。

7、后反手。

8、后反手(这一拍压死黄)。

感兴趣的话您不妨按这8个点的顺序在纸上画一下,看看你得到什么了?你再研究一下北京羽毛球培训班上黄给林的回球,相信答案是一样的,只是这个控制与反控制的回合中林占了上风所以得手了。